Lomani alkaa ensi viikon Tiistaina kello 17. Siihen asti odotan lomaa (yllättävää) ja keskityn vatsani parantamiseen.
Vatsani alkoi oireilla jo yli kuukausi sitten, oli inhottava olo kokoajan. Ylävatsaan sattui ja oksetti. Menin sitten vihdoin lääkäriin ja sain lääkettä. Ilmeisesti minulla on ärsyyntynyt mahalaukku, mahakatarri tai jotain semmoista. (Jo toinen kerta! Viime vuonna oli sama juttu, mutta ei näin kipeä!) Joudun menemään mahalaukun tähystykseen, mutta ilmeisesti vasta loman jälkeen, jos lääkkeet auttavat. Toivon parasta ja keskityn syömään vatsaystävällisesti. Ja mistä sitä tietää mikä mun mahalla on! Sanoivat että voi olla myös joku helibakteeri tai mahahaava. Mutta mulla on yli kuukauden loma enkä ole täällä, vaan reissussa, joten lääkkeitten olisi parasta auttaa. Muuten saan stressin ja mahahaavan hehhehhehheh.
(Mun kaveri on lääkäri ja sanoi ettei se tähystys paha ole, saan jonkun hälläväliä tabletin ja koko homma kestää 15 min. ja olenhan mä ollut kolonoskopiassakin, joten mitäs noista. Silti tyhmää.)
Eilen söin:
- Klo 09:00 neljän viljan puuroa pikkulautasellinen, pieni voisilmä ja espressoa maitotilkalla
(En ole ikinä vielä pystynyt syömään aamuisin, nyt pakotin itseni, ei kivaa)
- Klo 11:30 duunissa maustamaton jugurtti, annoin mennä huoneenlämpöiseksi. Verveine teetä ja sitä parantavaa Bobin isän omaa hunajaa.
- Iltapäivällä klo 15:00 duunissa mikrossa lämmitettyä puuroa. Yäk. Söin väkisin.
- Klo 20:00 kotona hiukan pehmeää perunamuusia, höyrytettyä pakastinkalaa (pangasius) ja reippaasti raejuustoa.
Join päivän aikana kolme litraa huoneenlämpöistä vettä, kuten joka päivä.
Tänään:
- Klo 09:30 taas sitä puuroa, mustikoilla. Yäk. Miten voi syödä aamulla?! Espresso maitotilkalla.
- Klo 12:00 duunissa jugurtti ja muussattu puolikan bansku. Yksi paahtoleipä lauantaimakkarasiivulla.
- Klo 15:00 duunissa sitä eilisen perunamuusi, höyrytetty kala ja raejuustoa mössöä.
Tänään myöhemmin teen purjo-perunasosekeittoa. Jos käy flaksi, niin Bob tekee sen.
Mitä mä söisin huomenna? Ylihuomenna? Koska tämä paranee ja saan syödä pihvejä?
Onko kenelläkään ruokavinkkejä? Onko maidon juominen pahasta? (Tekee nääs mieli)
Pitäiskö syödä tummaa vai vaaleaa leipää? Onko kohtalotovereita?
Lääkäri sanoi, että mä stressaan itselleni mahahaavan. Miten voi katsoa huomisen jalkapallo-ottelin stressaamatta? Kysyn vaan.
Labels: Mahalaukku, Nälkä